Janúar 2027 · 8 vikur

Warrior Start

Átta vikna byrjendanámskeið þar sem þú lærir æfingarnar og kemur þér í reglulega þjálfun.

Sameiginleg æfing hjá TFW Akureyri — TRAINING FOR WARRIORS · AKUREYRI

Janúar 2027 · 8 vikurSkráning opin

Warrior Start

Átta vikna byrjendanámskeið þar sem þú lærir grunnæfingarnar með þjálfara og æfir með sama hópnum. Hentar bæði ef þú ert að byrja og ef þú vilt koma þér aftur af stað.

10. janúar – 6. mars 2027

Allt námskeiðið

Sjá verð í Abler Skrá mig í Warrior Start

Skráning og greiðsla fara fram í Abler.

Þú æfir með sama hópi meðan á námskeiðinu stendur. Þjálfarinn sýnir æfingarnar, útskýrir framkvæmdina og aðstoðar þig í tímanum.

Við förum yfir helstu hreyfingar og endurtökum þær í fjölbreyttum æfingum. Þannig færðu tíma til að læra þær og æfa þig.

Þú þarft ekki að koma þér í form áður en þú byrjar. Við aðlögum æfingarnar og álagið að þinni stöðu.